sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Dia da Alimentação

O Dia da Alimentação será amanhã, mas nós festejamos hoje relembrando algumas regras que devemos seguir para uma alimentação saudável.

Começamos por ouvir e ver a história "O Caldo de Pedra" ,

Depois de conversarmos um pouco sobre esta história fizemos o resumo escrito dela, fica aqui o texto elaborado pela Fátima que mostra que ela quando quer consegue fazer os seus trabalhos muito bem.

"Era uma vez um frade muito pobre que andava num peditório.
Encontrou uma casa de um lavrador, mas lá não lhe quiseram dar nada.
O frade estava a cair de fome e apanhou uma pedra perguntando se poderia fazer um caldinho com ela. Eles disseram que sim e o frade pediu uma panela emprestada e colocou-a ao lume com água e a pedra lá dentro.
Depois, foi pedindo ao lavrador um bocadinho de gordura, couve, chouriço e sal.
O caldo ficou saboroso.
No final, o lavrador perguntou ao frade o que faria com a pedra, e ele respondeu-lheque a levaria com ele, para nas próximas vezes, lhe matar a fome."
Fim

Parabéns Fátima!

Desenho da Eliane

De seguida fizemos batido de fruta com bolacha e iogurte. Fica aqui a receita que recomendamos bastante, pois adorámos!!!

Batido de Frutas com bolacha e iogurte

Ingredientes:

Maçã

Banana

Manga

Pêra

Bolacha

Iogurte

Leite

Modo de Preparação:

Lavam-se as frutas muito bem lavadas. Cortam-se aos bocadinhos com casca (excepto a banana) e colocam-se com o iogurte, a bolacha e o leite no liquidificador.

Mistura-se e tritura-se tudo muito bem e está pronto para beber.

Bom apetite!

Para finalizar o dia, a professora sugeriu que em casa, com a colaboração dos nossos familiares, escrevessemos poemas sobre a alimentação que publicaremos numa próxima mensagem.

Foi um dia diferente em que aprendemos de forma divertida!

Clica na roda dos alimentos e aplica os teus conhecimentos jogando. Boa Sorte!!!


Podes consultar as propriedades de alguns alimentos nesta tabela e depois clica nela! ;-)



Verifica se sabes os cuidados a ter com a tua alimentação clicando na imagem acima.

Joga e diverte-te!!!

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